nie dziala

Dokładnie. Można jedynie "skopiować" ogólny zarys treningu od kogoś "znanego", ale każdy organizm jest inny i każdy powinien sam poznać swój i wiedzieć co na niego działa, a co nie. Nie warto powielać szczegółowo, bo to co jednemu przynosi korzyść drugiemu może już zaszkodzić ;-) M.in. dlatego trenerzy bokserscy trenują zawodników osobno (jeśli [...]

DEMO jako prezentacja, nie chciałem robić za długiej prezentacji. No kilka różnicy między Federacją TSD a Stowarzyszeniem TSD jest: - Federacja (wcześniej też stowarzyszenie) działa od 10 lat, Stowarzyszenie TSD od 5 lat. W Federacji mamy tylko 7 czarnych pasów (w tym ja najwyższy 3 dan), w Stow. czarnych pasów jest pewnie ze 20 i najwyższy 4 [...]

A ja to nazywałem sobie unoszenie podchwytem %-) Oczywiście na przedni akton barków robiłem, działa konkretnie, pali super :) EDIT: A nawet nie wiem czy nie wypatrzyłem kiedyś tego u Giszmana, w którymś z jego filmików :-)) Zmieniony przez - erniiii w dniu 2012-07-16 09:55:44

Nachwytem , podchwytem , szeroko, wąsko , pełne, nie pełne podciągnięcia Próbuj wszystkich możliwości i z czasem zobaczysz co najlepiej działa na Twój organizm. Przy okazji dasz sporo nowych bodzców.

nie jest drogi- trzeba spróbować, działa lepiej niż mono, ale nie sądzę by był najlepszą formą kretki.

To co dziala na Arniego nie musi dzialac na ciebie i odwrotnie Kazdy jest inny.

no żeby dowiedzieć się jakie mięśnie pracują przy uderzeniu wystarczy wykonać prawidłowy technicznie, wolny cios i zaobserwować co działa, czyli: -zaczyna się od skrętu stóp-mięśnie nóg -następnie skret tułowia-mięśnie brzucha, prostownik -wyrzut i wyprost ramiona- klata+barek, następnie triceps -w końcowym momencie zaciśnięcia pięści-mięśnie [...]

Mysle ze najlepszym wyborem bedzie bialko prost - Amfetamina dziala silnie pobudzajaco, przyjaciel ludzi na redukcji. A tak na serio ciezko o taki srodek, bo ta zamuła która masz musi byc czyms spowodowana. Moze nie spisz wystarczajaco duzo , organizm ma za malo odpoczynku , za duzo stresu ... Co do tej guarany ... nie wiem czy bys uzyskal efekt [...]

nie wiem szczerze :) biore go zawsze 30 min przed treningiem, okolo 25 minut przed zaczyna mnie piec przelyk wiec zaczyan sie juz trwic na calego. popijam izotonikiem i zaczynam cwiczyc - a tym momecie juz przestaje piec i trening mija milo i przyjemnie. ale czy pompuje nie wiem na poczatku, pierwsze 2-3 treningi czulem. teraz stalo sie to [...]

zaczałem stosować w tym tyg. jestem po drugim strzale. nie zauwazyłem żadnego specyficznego smaku, ani zapachu. nie mam narazie zadnych napadow kaszlu. mocz tez w standardowym kolorze. nie wiem po jakim czasie powinienem go poczuć, ale narazie biję go z propem.zobaczymy czy to wogóle działa.

Biore to od jakiegos czasu, ale nie codziennie. Biore na poprawe humoru i na mnie dziala, ale mam 50-tke na karku. W ulotce jest, ze nie nadaje sie dla ludzi przed 40-tka.

Albo alantanem(alantoina) tylko ze jak niema rany to to chyba nie pomoze bo to dziala regenerująco na skóre(pobudza naskórnikowanie i oddziela martwy naskórek od nowo powstającego). DObra ida spać bo juz bredze

zgodze sie z faftaq by moc obiektywnie ocenic kazde dzialanie kreatyny, trzeba by bylo zrobic po 3 cykle na kazdej i zsumaowac wszystkie korzysci, by musialy byc to osoby prawie wrecz identyczne pod wzgledem budowy, ale i tak trudno by bylo jadnoglosnie stwierdzic ktora forma jest najlepsza, tak wiec roznice zdania zawsze beda. ja wole cee od tcm [...]

samo HMB niewiele ci da a większość speców twierdzi że działa ale bardzo powoli i drogo wychodzi. ja stary schudłem o 8 kilosów w ciągu 5-6 miechów!!! stosowałem L-karnitynę Olimpu (forte plus z chromem i czymś jeszcze i do tego HCA plus Chitosam - wszystko po 1 kaps. 3 razy dziennie 30 min przed jedzeniem. do tego ćwikanie a aeroby też były ale [...]

Polecił bym winko tylko obawiam się ze w 14 dni nie rozkręci się za bardzo a anapolon jest idealny sypko działa i w 14 dni na anapolonie można jeszcze sporo siły zrobić

naprawde nie masz innych opcji?? z ug bilem atomica, dziala choc raczej nie ma tam 100mg/ml

Ja Ci moge polecic firmy Kaizen i Hi Tec co do tribulusa,innych nie probowalem wiec moja wypowiedz jest malo obiektywna co do pelnego rynku TT:) Na mojego kumpla dziala najlepiej Hi tec.

troche sie pogubilem czyli dextroza nie jest transporterem kreatyny??????????? to znaczy ze firmy takie jak: olimp, trec itd. oszukuja piszac na opakowanich dextrozy ze "Suplement diety zawierający kompleks dekstrozy z tauryną w postaci proszku. TRANSPORTER KREATYNOWY Preparat uzupełniający dietę, w farmaceutyczną dekstrozę i taurynę. (...) [...]

Z tym, że treningi raz na jakiś czas skutecznie działają to się zgodzę. Szczególnie u cięższych zawodników to się sprawdza, ze względu na dłuższy czas regeneracji. W "drugą" stronę to nie za bardzo działa. BTW dajcie mi jakiegoś dobrego trójboistę z mocnym ciągiem, który robi ciągi HST 3x na tydzień

666 i wlasnie o to mi chodzilo ,ale nie chcialem ludziom w glowie mieszac ,chociaz jak na podrobe to dziala to dosc dobrze (sprawdzalem na sobie Tez jestem ciekaw co jest w tych buteleczkach ... Pozdrawiam!